Toto ovocie obsahuje veľké množstvo draslíka, ktorý je dôležitý pre mužský organizmus.
Rozpustná vláknina a prebiotiká obsiahnuté v banánoch podporujú zdravie čriev tým, že stimulujú rast prospešných baktérií v tráviacom trakte.
Vďaka vysokému obsahu draslíka banány prispievajú k normálnej funkcii svalov, zabraňujú únave a zlepšujú fyzickú výdrž.
Banány obsahujú vitamín C, meď a mangán. Tieto látky pomáhajú chrániť bunky pred poškodením voľnými radikálmi a podporujú imunitný systém.
Pravidelná konzumácia banánov môže mať pozitívny vplyv na dĺžku aktívneho mužského života.
Sú obzvlášť užitočné pre mužov v zrelom veku, ktorí čelia fyziologickým ťažkostiam v sexuálnej funkcii.
Banány sa považujú za prírodné afrodiziakum, pretože zvyšujú vzrušenie a môžu prispieť k zvýšeniu libida.